第五百二十二章 最后一个哑铃（1 / 2）

“没问题。”陈凡一口便答应下来。

“那就这样说定了。”

“好。”

黎警官安排人手的时候，陈凡走回“德州健身”。

他才刚刚到海盛那里，便见到惊魂一幕。

海盛正想举150公斤的杠铃，拚命使劲。

陈凡拔腿飞快地奔跑过去，一定要赶上。

海盛的死命挣扎虽然扭转不了乾坤，但还是延缓了杠铃的下降速度，为陈凡救他创造了条件。

陈凡赶在海盛丧命之前，从后反手握住杠铃，拼尽全力举杠铃。

他现在的体能没法跟以前比，根本拎不动150公斤的杠铃，只是迟滞了杠铃的下降速度，杠铃还是朝海盛的脖子压去，遭了。

就在杠铃即将压到海盛脖子，陈凡和海盛以为要完的时候，一只大手及时赶到，稳稳握住重达150公斤的杠铃。

陈凡抬起涨得通红的脸，此人是康燕欣的爸爸。

康父练了多年举重，力量十分强悍，单手托住150公斤的杠铃完全没问题。

但要举起来，就力有不逮，他调整好位置，伸出另一只麒麟臂，把150公斤的杠铃轻松举起。

海盛心有余悸，躺在那不断喘粗气。

陈凡有些后怕，呼吸有些急促，还好没事，否则怎么跟海盛的家人交代。

他经常去海盛家玩，跟海盛家的人都很熟。

康父放好杠铃，板起脸，严肃批评了满脸铁青的海盛：“小伙子，健身要循序渐进，怎么能如此胡闹。”

海盛吓得语塞，根本说不出话。

陈凡去过多年健身房，也看过很多有关于健身房意外的短视频，能理解康父为什么会这么生气。

健身房发生的意外，大部分就是因为自不量力引起的。

而作为他们的教练，康父要对他们在健身房的安全负责，自然会生气。

负责任倒是其次，康父主要是不想海盛这种大好青年毁在自大上。

他语重心长地说：“年轻人爱表现很正常，但必须要量力而行，否则这次不出意外，下次还会出意外。”

“我以前工作的那间健身房，就有一个不听人劝的小伙子，他玩倒蹬机，非要上大几百公斤，结果双脚都被压到变形。”

“去医院做手术也不是很成功，再不能正常走路。”

为了让海盛以后悠着点，他用一个真实的案例来告诫仍躺在卧推架上喘着气的海盛。

陈凡认为海盛应该被人教训，站在一边，一句话不说。

海盛脸都吓绿了，哪还会认识不到自己的错误。

他一恢复过来便站起身，诚心诚意地跟康父道歉：“对不起教练，是我太自不量力。”

康父摆摆手：“身体是你自己的，你不用跟我道歉。”

海盛低着头，十分后悔自己的莽撞行为。

陈凡觉得够了，站出来打圆场：“对了教练，你是不是来指导我们的？”

康父点点头：“是的，我叫康展章，你们可以叫我康教练。”

陈凡伸出右手：“康教练你好，我叫陈凡。”

海盛也伸出手：“康教练你好，我叫海盛。”

“陈先生，海先生，你们好。”康教练分别跟陈凡和海盛握手。

大家友好地握完手，康教练问道：“陈先生，海先生，你们想练什么？”