第 323章 第一个动作开始……(1 / 2)
尤其是练习到难点的时候,她还会特意的说上一两句话说明难在哪里,又怎么继续做下去。
当她第三个动作即将做完的时候,她又开口了:“第三个动作是一个跨界点,如果完美做完了,那么就能练习第四个动作。
这个时候,你们的身体就会有一个质的飞跃,你们会发现再训练时,不管是耐力还是速度,或是其他各个方面,都进步太多太多了。”
她将诱惑的话说完,又接着继续往下做动作,第四个动作、第五个动作、第六个动作……
第六个动作完整做完后,陆苗苗诱惑的话再次响起:“如果这三个动作你都完美做完了,那么恭喜你,你的身体将会得到一次排除体内部分杂质的机会。
真到了那个时候,你会发现你整个身体都在呼吸,没错,就是呼吸,你甚至能通过呼吸感觉到周围空气中的情况,相信我,那种感觉非常奇妙。”
她闭上双眼,继续第七个动作、第八个动作、第九个动作……
“到了这里,你的身体会再次排除杂质,也是做到了第九个动作,你会开始觉醒精神力,其实就相当于我们平时说的意识,至于精神力的作用那就太多太多了,你们感兴趣的话,可以以后同你们聊一聊。
我们继续说做完这个动作以后的变化,你们的精神力可以感应到空气中的乳白色元素,那是对你们身体有益的元素,你们要做的就是熟悉它们,观察它们,掌握住它们的规律。
剩下的第十、十一、十二个动作,这三个动作谁要是能完美的做完,那么好了,你将成为一个真正意义上的战士。
你可以通过吸收空气中蕴含的乳白色元素来强健你的身体,它们还能恢复你的体质,即使受伤也能慢慢的自愈。
当然了,这个自愈非常慢,真受伤了该用药用药,该手术手术,这可拖不得!”
陆苗苗将最后一个动作做完,便收了势转过身面对大家。
只是还没等她开始说下一句话呢,就被一群既怪异又不可思议,顺便还带着些许激动和期待神色的大头兵们死死的盯着。
陆苗苗眉梢一扬:“你们这是什么表情?是不相信我说的?怀疑?”
萧则然嘴角噙着笑:“他们更多的是不敢相信!你说的那些……有点超出他们的想象力了!什么精神力?什么吸收元素?还有自愈、强健身体这些就……神化了一些!”
陆苗苗白眼一翻:“你们想的有点多!这些都是在你们能标准的做完最后一个动作后才会产生的变化,相信我,现在的你们估摸着连第一个动作的姿势也做不下去!
神化?那是在你们的身体逐渐非凡化后开始的,行了,后续那些我也就说说,你们听听就得了,不是现在的你们该想象太多的!
来来来,孩子们,咱们开始练习,第一个动作就分为十个姿势,我现在一个姿势一个姿势的教给你们,我会做的慢一些,你们跟着一起做。
你们要记住,当你们感觉到哪个姿势做不下去了,那就从头开始练习,直到那个姿势能标准的做完再继续下一个!
做任何的训练,最重要的就是基础!如果前面三个动作没有打好基础,后面的所有动作,你们绝对一个也做不下去,明白了吗?”
三百几号人异口同声的喊道:“明白!”
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