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第0180章 剧烈活动改变身体(1 / 2)

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“美女,你的血质过于粘稠,身体丰满,血管有点堵。针的办法有几种,由你选择。

第一,吃中药,治高血压。第二,节食一半,瘦下去。第三,每天一百个俯卧撑,一百个立定跳,只要你感觉头昏头痛之时。第四,今年不住套房东南房和西房。第五,若回老家,对祖坟进行修缮。这几项你做好到二到三项。其中第三和第四一定要做!”

王弃转身对抑郁的女孩说:“人每天都有抑郁的时刻,一般有好几次。一旦你心情低落,立刻原立跳100次,象跳100次一样!做俯卧撑100下。认血液快速循环,心情立刻转换!”

王弃站了起来,“你们若没法身体力行,立刻来找我,我监督你们完成!”

两位美女也跟着他走着,王弃走到门口,又猛回头问道:“你们的名字?”

两姊妹立刻回签:“我是朝婵,她叫汐叶。”

“哇,你们的名字很有诗意,你们的童子病我能治好,按照我的说法去做,行吗?”

“朝婵能做到。”

“汐叶也能!”

“好,你们立定跳100下!”

两位美女迟疑了一下,立刻跳起来。

五分钟后,各自停了下来。

“现在开始做俯卧撑!”

朝婵、汐叶都面对地面用双手撑地!

“听我号令,预备,一、二、三、四……”

两位毫不犹豫的做起来!

做到三十个的时候,两人都开始喘气。王弃喊道:“坚持!想想你们完美的身材!”姐妹俩咬咬牙,继续做着。

终于做完了一百个,她们瘫在地上,汗水湿透了衣服。

王弃满意地点点头,“不错,明天继续。记住,药也要按时吃。”说完,他走出了房间。

汐叶看着朝婵,“姐姐,我们真的能变得健康吗?”朝婵笑了笑,“试试吧,总比现在这样好。”

两人对视一眼,似乎看到了一丝希望。

第二天,朝婵和汐叶早早地起床,按照王弃的指示开始锻炼。尽管累得气喘吁吁,但她们依然坚持着。

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