第602章 噫吁嚱（1 / 2）

有时，一个小老头，或六七十岁，甚至十岁，上楼梯都杠杠的，十来层的楼梯步走上去，腿不酸，腰不疼，气不喘，相反，换一个年轻人来，好不容易走到上面，累得像头死猪一样。

是年轻人身体素质比老年人更差吗？

简单层面可以这么说，但稍内里的层面，年轻人就比老年人优越太多太多了。

还是上面的例子，把那年轻人拖过来强制拉练几天，然后再让他上楼梯，别说十层了，就是五十层、一是“一日略通，二日粗通，三日全通”，章老先生耗时也就是略多一小半而已。

三级，是气血冲刷脏腑，渗透骨骼。

其实，老化也好，僵化也好，它们的根本表现形式，就是“僵”，也就是气血渐渐地难入，而只流于表面，同时，气血本身，也由纯到浊。

牙齿，人的牙齿，可以用来作为一个侧面的说明。

自小时换牙之后，人的牙齿基本上就这样陪伴人一生了，而用牙不健康不卫生的，很容易龋齿，然后去医院补牙。

程度稍微恶劣一点的，牙神经后来就慢慢坏死。

牙是“活”的，是一直处于新陈代谢中的，但为什么，龋齿之后，要修补呢？

甚至有人的牙，坏倒是没坏，还能用，但是坑坑洼洼，这里牙尖多一个小锯齿，那里牙切面有一条小凹槽，如此等等。为什么？

就因为牙齿质地太过紧密，有新陈代谢，但是这种代谢太过缓慢，而且难以“淋漓尽致”，也就是说，代谢不周全。

人的骨骼，和牙齿比起来，程度要好一些，而且骨骼内部是中空的，它不止是身体的支撑，本身更是极为重要的代谢通道之一，但这条通道，人越老，越阻塞。

越阻塞，便越僵化。

如何破解这个局面呢？

通过充沛的气血，先是“冲开”那些淤塞，使骨骼中最中心的部位，保持流通。然后由最中心向外扩散，一点点地，直到整个骨骼，包括最硬的外层，都被气血一点点渗入。