第四百三十九章 发劲手法（1 / 2）

李灵素这倒不是瞎说，虽然都是习武之人，但是向来是内家拳只练内家拳，外家拳只练外家拳，像楚浩这般内外兼修的还真没几个。

所以说，楚浩要练弹指神通的话，自然是要占些便宜的。

“练法，你已经知道了，我下来教你功架！”

话音刚落，李灵素又扎了个马步。

“弹指神通的功架，分为颤气，拉气，采气，收气这四种，我先说颤气。”

“颤气的功架，扎好马步、不用意，但最好能在静中进行。两手前提至体前与肩平，两手平行，手指向上，手心向前，吸气，屈五指，以食指、中指尖与拇指尖相对，但不相接，呼气时微颤双手，每习呼吸三十息。”

“拉气的功架，也同样是先扎马步，双手平胸，手心向胸，打开左手，使右手与左手成拉弓姿式。再变为右手在前左手在后，手指只伸拇、复、中三指，或可以拇、食、中三指一指一指的作拉弓式……”

“采气的功架直身站立，双脚开立与肩同宽，双手向上，手心向天，中、食、拇三指打开指向后，接着呼气，上身前府，腰腿均尽力直，手向下移动，使手心向地面，手指不变。再两手从两侧上抬，至与肩平时吸满气，呼气时向下放下……”

“收气的功架，直身，双手向后指，划园一百页的声音差不多。

虽然，比上一次有进步，飞行了二十几米才落地，但是距离五十米开外的靶子来说，这还远远不够。

不过，楚浩也不气馁，伸手又在地上捡了一颗钢珠。