第二百二十二章 伍小柔的再次纠缠（1 / 2）

老道房内，看着盘膝坐在自己面前的王华，老道伸出手在王华的一只手臂上摸了摸。

摸完王华的手臂后，老道表情震惊地：“你天生骨骼惊奇，完全是一块好的练武材料，你只要肯跟我回观里，不出个三五年，你必将成为武林里响当当的一位人物。”

王华摇了摇头道：“跟你回观就算了，你只需要教我气功入门法就行。”

老道惋惜一声道：“那好吧。”

老道接着正容道：“入静是练习气功的前提条件，练好气功必须先入静。所谓的入静就是抛弃心头的杂念，和脑中的烦恼，忘记世俗的纠纷，达到一种与世同化的境界。”

王华问道道：“那这入静怎么个入法？”

老道说道：“入静法分很多种，接下来我一下教给你。”

“第一种，随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。”

“第二种，数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。”

“第三种，观息法：注意力集中，抛弃心中杂念。让自己像个明锐的观察者一样，不仅是用两只眼睛，更要自己的心灵去观察周遭，观察自己。注意观察自己的呼吸，把注意力都集中在自己的呼吸上，从而把呼吸调匀。”

“第四种，止息法：通过以上任何一种方法的习练，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息，也叫胎息。”

“第五种，观心自静法：所谓的观心自静法，就是需要自己屏蔽身外的声音，把所有的注意都集中的放在自己身上。用自己一颗透明的心，去观察自己，分析自己心头的杂念，让杂念随之而去。久而久之，使自己入静。”

一囗气说完几种入静法后，老道看着王华道：“你按我教你的这几种入静法练练看。”

王华点了点头，然后闭目练了起来。

王华这一练，便就两个小时过去。

看着缓缓张开眼的王华，老道问道：“你现在感觉怎样？”

王华说道：“感觉身体清爽多了。”

老道解释道：“那是因为你体内的浊阴之气在排除，你只要坚持每天都这样练，等把体内的浊阴之气都排除干净，那你就可以学聚气了，聚气学完后，就可以开学炼气，当这炼气一成，你的气功便大成了。”

老道接着道：“你先回房去，把这入静法给好好再练习一遍，明后天我再教你这聚气和炼气的窍门。”

王华点头应道：“好的。”

从老道的房间出来后，王华一边走一边想着老道教的入静法，却没留意看，此时伍小柔正站了在他的房门前。

“狗剩和猪龙他们去哪了？”伍小柔看着走来的王华问道。

让伍小柔这一问，王华才回过了神来，望向伍小柔道：“狗剩不是在你房里陪着你吗？”

伍小柔说道：“他刚才说出来找你和猪龙了，但我在猪龙房门前敲了大半天都没人开，所以来看看他在不在你这？”

王华想了想，然后说：“狗剩刚才是有找过我，说是要和我还有猪龙去楼下找个个地方喝酒，但我要跟道长学气功，所以没答应他。我想，他应该是和猪龙喝酒去了。”

这狗剩，自己不是让他回房陪伍小柔的嘛，怎么还和猪龙去喝酒？看来他还是放不开心情啊。王华心中暗道着，然后望向伍小柔说：“我们也去找他们一起喝酒吧，你打个电话问问他们在哪？”

从悬崖摔下来把手机摔坏后，王华还买新手机呢，他是打算回广南再买。