第145章 陪练也要细水长流(1 / 2)
他摆脱陆威就想走,这下陆威早有防备,上来就把他胳膊抓住,硬往拽。
和陆威一起训练压力实在是太大!
就在陆威快要把沈亮整奔溃的时候,王乔说话了:“陆威,今天差不多到这里吧,你还有其他项目需要训练,今天咱们跑到这里吧,沈亮也有自己的训练计划,你看,邹指导来领人了!”
王乔伸手指向邹振的方向,陆威顺着他的方向看过去,邹振正在向这个方向走过来。
“哎呀,我去领导那边汇报个工作,怎么我们沈亮就被练成这个样子了!你看你家陆威好好的,老实说,你是不是体罚我们沈亮了!”
邹振说话的时候笑呵呵的,话虽然这么说,但实际上是在和王乔开玩笑。
只是沈亮和陆威现在的状态确实要差了很远,陆威除了穿的短袖湿了以外,从其他方面一点也看不出有什么不同,看起来整个人都显得神采奕奕。
邹振现在不知道陆威其实是输精神了,就像打麻将一样,不让沈亮走,准备熬时间把本扒回来。
而沈亮现在腰都快塌了,两只手放在大腿上,光看一下就知道他的状态不是很好。感觉汗水像是流水一样从身上流了下去,头发都被汗水染湿了。
“邹指导看您说的,陆威和沈亮都是我们田径队的未来,也都是好小伙子,我生怕他们有一个练伤了,哪里还敢体罚!”
邹振刚才只是开玩笑,不过这话也是有几分真。
只是一上午的训练,就能看得出来两个人的体能差距有点大,他觉得王乔现在把陆威当野兽一样得在操练。
训练时间基本上就向工地上的工人看齐,早晨天亮了出来,晚上快要开饭了回去。这个节奏在这个训练基地基本上仅此一家。
刘飞人连办公室白领的作息制度都没有维持住,陆威师徒俩却在建筑工地工人的工作时间里乐此不疲。
邹振觉得这个好像不科学,不过陆威这个队员的身体状况好像也不科学,所以不能用科学来衡量。
晚上吃过饭,大家都去理疗中心排队去按摩放松,作为田径队里的宝贝,陆威去了之后就被大家像大熊猫一样宝贝着,这个其他队员现在好像有点免疫了,竞技体育,成绩摆在第一位。
自己一个项目也许在世界大赛里连决赛都进不了,这个家伙一下就能带来一堆奖牌,这个也是有点恐怖。
陆威隔着老远就能听到沈亮的喊叫声,今天好像真把他给练伤了。
“什么?50分钟跑了15次60米,还是每一次都拼尽全力,怪不得你的肌肉今天这么僵硬,我感觉韧带都弹性比前几天下降太多了,你要注意啊!”
给他按摩的医生很是惊奇,怎么这段时间这些运动员都这么拼!前几天刘飞人运动过量,累趴下了。
陆威训练从来都是超量,没什么事这让很多人都抱着试一试的想法。
不试还好,试过之后才知道训练真的要量力而行。这两天光是田径队就有不少人出现了身体疲劳的情况,虽然往年这个人数也有一些,不过没有像今年这样,冬训
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