第1164章养生水果（三更）（1 / 2）

芦志强顺手将清洗干净的草莓放在边上，反而把石榴推到了许愿的面前吩咐道：“早餐前，先把石榴吃掉。www.126shu.com”

谁知许愿却用手指了指桌子上的草莓道：“石榴？强子哥，我想先吃草莓！~”

芦志强耐心的解释道：“草莓是留给你吃完早餐后，坐在车上吃的；早餐之前，先吃石榴比较好一点。”

相比起石榴来，许愿更喜欢吃草莓，这会儿听到芦志强的解释，略微有些不满的问道：“强子哥，草莓和石榴都是水果，干吗还要分得这么清楚，什么餐前餐后吃？！”

芦志强却很认真的点点头回答：“你还别说，这餐前餐后吃水果真有区别。”

许愿脸上露出不可思议的神色惊呼道：“啊？不是吧？吃个水果都有那么多讲究？！”

芦志强将石榴递到许愿的小手上，耐心的解释道：“石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。”

“石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍；在早餐前食用石榴可以起到健胃提神、软化血管的功效，更有有效的抗击身体老化。”

“此外石榴中包含有的矿物质相当有营养价值，绝对是你清晨最好且最需要的护肤产品，能够迅速补充肌肤所缺的水分，令肌肤更加水润光滑。”

“所以早餐前食用石榴最好，不过石榴的大量上市季节是九十月份的秋季，现在早晨偶尔吃一两个玩玩！~”

听完芦志强的介绍，许愿不免好奇的询问道：“那，那草莓呢？为什么草莓就必须要早餐吃完以后才能吃？”