第144章 磨死沈亮(2 / 2)
击的情况下获得好成绩。”
沈亮心想算自己嘴贱,就抒发了这么一句感慨结果让人家给怼住了。
现在陆威绝对就是别人家的年轻运动员,他去年在世锦赛里参加了4项比赛还不够,没想到今年还要加个100米,这到底是个什么样的选手。
沈亮也不担心陆威参加100米比赛之后影响到自己的参赛资格,这种事情就是打铁还须自身硬。
一个国家最多可以有3个a标队员参赛,所以如果不能参加奥运会,只能怪自己手艺潮。
昨天陆威在100米的练习赛里赢了沈亮这个都在大家的意料之中,今天练习60米,就是要让两个人在60米里找找感觉。
“60米主要是练习你们俩的爆发力和反应能力,不用在冲刺的时候拼的你死我活,要记住训练的目的!”
王乔在训练之前再一次提醒他俩,更是提醒陆威,这小子遇到个比的东西都要和人分出个高下,实在是太让人头疼了。
第一趟60米开始,沈亮开始的时候小内八字踩的是虎虎生风,出了十米之后又快看不清他的腿了。
陆威倒是每一步都交代的很清楚,也许100米的技术动作对普通人来说还有点难,不过对于陆威来说实在是没有太大难度。
光是看别人比赛就学了个七七八八,教练再指导一下动作,自己试几次动作就流畅多了。
沈亮的前期优势还是很明显,等他跑到终点的时候,王乔给他掐了一下秒表,显示的时间是6秒65,可以看出来他的能力现在就在6秒6到6秒7之间。
陆威到终点的时候比他落后了差不多有1米多,这样看起来他的成绩也及时6秒8左右,这么看起来他距离世界先进水平还差的很远。
现在60米的世界记录是美国队员莫里斯格林1998年的时候在马德里大奖赛的时候创造的,成绩是6秒39。
这个成绩确实很变态,如果让陆威和他通常竞技,恐怕在前60米对手就能建立起4米左右的优势,想要在后面的40米追回这样的差距可以说难如登天。
陆威开始的时候还能保持平静,结果到了后来牛劲又上来了,抱着要和沈亮死磕的态度在训练,在他看来,只要是比赛就非赢对手不可。
前10次训练,沈亮都赢了陆威,跑到15次的时候陆威只赢了一次。
这个时候沈亮却开始认怂了:“咱要不今天就到这吧,我有点跑不动了,咱们一直在不停地跑,不要说爆发力,我连耐力都快没有了……”
听到沈亮的话,陆威脸色突然变黑了:“你赢爽了,我才赢过1次,不行,还没有跑够,喝口水我俩再跑个几十次!”
“哥,我认怂了行了吧,照你这个跑法,还没到奥运会,我的坟头都长草了!”
沈亮感觉陆威的训练量实在是太大了,这么练下去自己肌肉恐怕要拉伤。
他摆脱陆威就想走,这下陆威早有防备,上来就把他胳膊抓住,硬往拽。
和陆威一起训练压力实在是太大!
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